2014年09月17日

再掲載 秋の薬膳講座

朝晩の涼しさで、カラダに不調を覚える人が増えてきたみたいです。
昼間温かいと夜油断して冷えますね。

さて秋の薬膳講座、もう一度お知らせします。
ゆる薬膳でおいしく綺麗をゲット、というコンセプトでやります。
食材選びのちょっとしたコツで、綺麗と元氣がセットで手に入る。

詳しくは以下の講座紹介をご覧いただければ幸いです。
締め切りは各会4日前までです。


☆★秋の薬膳講座★☆
開催のお知らせです。

夏がすぎて、秋の風。
秋はお肌のしわに注意!!
化粧品にお金をかけるより、美味しいものを食べて美肌を手に入れましょう♪
コツは、季節にあった薬膳食材をとること。
でもめったに買わない、中華専門店にあるような食材じゃ意味ないと思うんです。
気軽に買えて使いたおせる、秋のコスメ食材のご紹介をします。
秋にちょっと氣をつけたいことなどもお話しますので、ツヤ肌&カラダ元氣への第一歩にお役立てください(^▽^)/

日程 9/22,および9/29(内容は同じです)
場所 鶴ヶ島市内

11時から12時 美肌薬膳講座 1500縁
12時から13時 食べるコスメ★薬膳ベジランチ(講座受講の後、希望の方)1000縁

参加ご希望の方、メールでお申し込みください。
お名前、参加日程、ランチ希望有無
を明記の上、↓こちらのアドレスまでメールをお願いします。
lohasweets@gmail.com

また今回日程が合わない方、2名様以上で開催リクエストお受けします。
こちらも上記アドレスまでご連絡ください。
posted by あびあびーと at 17:53| 埼玉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 講座 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年09月14日

秋の酵素って?

募集を開始した、秋の酵素のワークショップ。
ここで秋の酵素について少しお話しようと思います。

秋がら冬に向けて飲みたい、秋の実りの酵素。
旬のくだものを中心に、秋に実る穀物なども盛りだくさん入れます。
「自分では材料を集めるのが大変!!」
とよく言われるほど多彩な、秋の実りの酵素。
抗酸化作用が高いことで注目されている赤ビート、穀物、果物、野菜、種実類。
とにかくいろいろな素材を入れるので、秋から冬にかけての冷えやすいカラダのサポートもしてくれます。
溜め込みがちな季節なので、滞りを流すのにもお役立ち。
特に花粉症の始まる前に飲んでおくと、症状が軽くなるのを経験した人は多いです。

そんな「秋の実り」酵素が作れるワークショップに参加して、お試しで一キロ作ってみませんか。
材料はすべてこちらで用意するので、手ぶらで来て、切って混ぜるだけの簡単仕込み!
できあがりは1L+アルファなので、保存もラクチン♪
失敗なしの中山式です。
試飲つきで、カラダに効く酵素の見分け方もお教えします☆

☆10月の開催日程☆
10/8 、 10/17 、10/22
すべて午前中(10〜12時)

詳細は・・・
10/8(水) 10時〜12時 鶴ヶ島市内
10/17(金) 10時〜12時 みわい工房(新所沢)
10/22(水) 10時〜12時 高階南公民館(川越市新河岸駅)
こちらはリクエストしてくれたお友達のブログに載っています。
http://ameblo.jp/homoeopathykawagoe/entry-11920161365.html


ご参加希望の方は、希望日程をお書き添えの上
lohasweets@gmail.com
までお問い合わせください。
posted by あびあびーと at 15:22| 埼玉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年09月08日

秋の酵素WSの日程発表

ブルーベリー酵素WSを参加の方から

豆乳と合わせて飲むとスイーツみたいで、ゴクゴク飲んじゃった

という声をいただきました。
あっというまになくなってしまったそうです。

暑い暑い夏本番に、お役に立てたようでなによりです(^^


9月に入って涼しい日が続くと、そろそろ秋の酵素が恋しくなってきます。

秋の酵素作りWSのお問い合わせをいただきましてありがとうございます。
日程が決まったものをお知らせします。

9/20(土) 15時〜17時 鶴ヶ島市内

10/8(水) 10時〜12時 鶴ヶ島市内

10/17(金) 10時〜12時 みわい工房(新所沢)

10/22(水) 10時〜12時 高階南公民館(川越市新河岸駅)
こちらはリクエストしてくれたお友達のブログに載っています。
http://ameblo.jp/homoeopathykawagoe/entry-11920161365.html


ご参加希望の方は、希望日程をお書き添えの上
lohasweets@gmail.com
までお問い合わせください。
posted by あびあびーと at 12:38| 埼玉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 酵素作りワークショップ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年09月05日

☆★秋の薬膳講座★☆

☆★秋の薬膳講座★☆
開催のお知らせです。

夏がすぎて、秋の風。
秋はお肌のしわに注意!!
化粧品にお金をかけるより、美味しいものを食べて美肌を手に入れましょう♪
コツは、季節にあった薬膳食材をとること。
でもめったに買わない、中華専門店にあるような食材じゃ意味ないと思うんです。
気軽に買えて使いたおせる、秋のコスメ食材のご紹介をします。
秋にちょっと氣をつけたいことなどもお話しますので、ツヤ肌&カラダ元氣への第一歩にお役立てください(^▽^)/

日程 9/22,および9/29(内容は同じです)
場所 鶴ヶ島市内

11時から12時 美肌薬膳講座 1500縁
12時から13時 食べるコスメ★薬膳ベジランチ(講座受講の後、希望の方)1000縁

参加ご希望の方、メールでお申し込みください。
お名前、参加日程、ランチ希望有無
を明記の上、↓こちらのアドレスまでメールをお願いします。
lohasweets@gmail.com

また今回日程が合わない方、2名様以上で開催リクエストお受けします。
こちらも上記アドレスまでご連絡ください。
posted by あびあびーと at 20:37| 埼玉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 講座 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

9/7(日)つきいちマルシェでます!

涼しかったり、暑くなったり。
秋の風が吹いて、日々の気温差が大きいですね。

秋といえば、食欲の秋〓
9/7(日)はついきちマルシェ!
毎度お馴染みのつきいちマルシェ、今月も出展します。

美味しい無農薬のお野菜やお惣菜、天然酵母パン、クッキーなどなど。
氣持ちのよい無垢材のフローリングの会場で、ゆっくり楽しめるマルシェです♪

時間 11:00〜15:00
場所 みわい工房(新所沢東口徒歩4分)

詳細はみわい工房ホームページでご確認ください。
http://www.miwai.net

2014年08月31日

本日清流青空マーケット参加!!

夏休み最後の本日、お天気に恵まれました(^^)/
清流青空マーケットへ参加します。

時間 10時から12時
場所 日高市清流森の果樹園(かわせみ街道沿い、アリサンマーケットよりに立て看板がでます。)

木々に囲まれた、ほっこりマーケット。
小さいけどあったかい、何度も訪れる人が多いマーケットです。
木漏れ日のなかで、ゆっくりした時間を過ごしたいと思います。
お時間のある方はどうぞお立ち寄りください。

今日のメニューは、酵素ジューススタンドとyogiティー。
秋の風が吹いてきて、早くも喉へ不調が出る人も。
yogiの喉ケアを多めに持っていくので、秋に喉がやられやすい人はどうぞ♪

暑くて焼き菓子がカラダに入らないので、クッキーやベーグルはお休みします。
9月からは焼き系も復活の予定です。
お楽しみに!

小児食生活アドバイザー取得中♪

現在、小児食生活アドバイザーという資格の取得に向けて猛勉強中です。

日本の食から離乳食、治癒力についてなど内容は多岐にわたっています。
この学びを終える頃には、しっかりとした芯と幅広い知識が身につくであろうことは、半分の現時点で確信してます☆

レポートの課題本が、自分ではなかなか掘り起こせないような興味深いものばかり。
いい勉強させていただいて感謝です。

妊婦さんや子どもを育てる母たちにお伝えしたい、知ったらとても楽になる内容が多いです。
あと一年かかりますが、取得後は講演会などできたらいいなと思っています。
posted by あびあびーと at 07:30| 埼玉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月25日

10/17開催決定!新所沢

お盆すぎたら、秋の風。
ふく風に秋の氣配を感じるようになってきました。

梅くだもの酵素をご愛飲くださっている方から、ご感想をいただきました。

「疲労がすっきり取れますし、職場での冷房にも負けることなく過ごせています。夏バテも酵素を飲んで2日程度でほぼ回復しました」

いつもろはすぃ〜つの中山式ミネラルたっぷり酵素をご活用くださっているKさん。
嬉しいご感想をありがとうございます。
梅くだもの酵素は暑い時期に最適の、さっぱりしたブレンドです。
夏ばてのときはこの酵素をとると体力を落とさず、また空腹感に悩まされることなく胃腸を回復させることができます。

★★★★★★★★

さてお待たせしております、秋の実りの酵素作りワークショップ。
徐々に日程が決まってきました。

10/17(金)はみわい工房さん(新所沢)で開催が決定です!!
前回開催時にも大人氣だった、みわい工房さん。
新所沢の駅から近くて電車でらくらく来られること、居心地がとってもいいのがポイントです。

今回はスピリチュアルメッセンジャー羽田直子さんのご協力で会場の都合をつけていただけました。
直子さんのブログはこちら。
http://ameblo.jp/tennoyuri/
いつも白い光を発している、きさくな方です揺れるハート

人氣の会場ですが、定員は少なめ。
最大で10名様・・だときついかも。
お早目の申し込みをお願いいたします。
(駐車場がありませんので、近隣のコインパーキングをご利用ください)

_______

平日の鶴ヶ島は日程リクエスト募集中です!
鶴ヶ島の会場は駅から近くないのですが、駐車場完備です。
お車の方は鶴ヶ島開催へお申し込みいただくと便利です。
月〜水の開催が可能ですので、お気軽にお問い合わせください。

土日の鶴ヶ島開催は、ただいま調整中です。
秋の実りの酵素WSの期間中1回程度の開催となりそうですので、土日希望の方はお見逃しなく。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
お申し込みは
lohasweets@gmail.com
ろはすぃ〜つのあび♪まで
posted by あびあびーと at 11:32| 埼玉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 酵素作りワークショップ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月20日

梅干

実家の庭で梅を干しています。
干し始めて2日目に、姪っ子が来ました。
梅を干しているのをはじめて見たそうで、食べてみたーい!と言いました。
まだすっぱいよ、と渡したら、すっぱーいと言いながらも平らげました。
その後も梅を返していると興味深そうに見に来ました。

☆☆☆

今年は腰を痛めて、土用の時期に梅を干せませんでした。
赤シソも入れられず、3年ぶりの白梅です。
山梨の実家に帰省する際に、今年漬けた梅を持ってもどりました。

実家は山の上にあり、とてもきれいな空氣です。
昼は暑く、夜は涼しい山特有の氣候。

この山の森林浴のような空氣の中で、三日三晩、梅を干します。
ひとつひとつ手で裏返しながら、塩を吹くまでしっかりと。
夜は涼しい空氣に触れて、無数の露が付きます。

大事に干した梅は、カメに入れて、塩が枯れるまで熟成させます。
この熟成を経ることで、塩の尖りがとれて、おいしい梅干しになります。

さてできあがりがどうなりますか。
楽しみです。
posted by あびあびーと at 15:03| 埼玉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 保存食 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月16日

秋の酵素日程調整中☆

10月から酵素作りWSを再開します。
秋にたわわに実る旬の食材で作る酵素。
たくさんの種類が入って力強い酵素です。

鶴ヶ島での日程を調整しますので、参加希望の方はふるってご連絡ください。
(lohasweets@gmail.com)

なお新所沢と新河岸でもそれぞれ一回開催させていただけることになりそうです。
posted by あびあびーと at 06:42| 埼玉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 酵素作りワークショップ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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