2011年11月11日

あっさり自転車に乗れた。

買って以来大活躍のストライダー↓



自転車にのるようなバランス感覚を、楽しみながら育てられると聞いて、買いました。

はたして娘は。


楽しんでます!!

足で地面をけって、すいすい進むことと、すっごく軽くて小回りが利くこと。


正直いまいち運動神経の発達が遅い(苦笑)娘に不安があったけれど。
漕いでスピードに乗ったら両足を離すのも楽勝になっていて、きっといつでも自転車に乗れるんだろうなぁという感じでした。


うちは小学生まで自転車を買うつもりがないので、ストライダーをたのしんでくれやとか思ってたけど、お友達のうちに自転車(補助輪なし)があり、娘と友人は交換こで遊んでいたところ・・・


ふと気づいたらフツーに自転車こいでるし(笑)

笑えました。


しかも本人も特にアピールしてこない。
ということは難しくなかったのか?

ストライダーさまさまですわ。

でもうちの前は車通りが多い道が狭いので、やはり自転車は入学してからです。
posted by あびあびーと at 13:46| 埼玉 ☔| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月23日

遺伝子組み換え作物

遺伝子組み換え作物を食べたい?
一回日本に入ってきたら、花粉でどんどん広がっちゃう。
11/5まで農林水産省が一般人の意見募集中。

難しく考えず、率直に伝えてみましょう。
賛成や反対の一言だけでもいいのです、きっと。
何も言わないことは、黙認(賛成)である、ということになります。

https://www.contact.maff.go.jp/maff/form/23d7.html





ひらめき遺伝子組み換え作物って?

簡単に言うと
通常の作物が持っていない遺伝子を、組みこませた作物です。
その遺伝子は殺虫成分、除草剤や耐性など様々。

たとえば、食べると特定の虫が死んでしまうような成分を体内で作る作物。
たとえば、ガンガン化学薬品をまいても枯れない作物。

そして、組み込んだ遺伝子の特許を乱用されないように、組み換え種の会社は考えています。
次世代を残す種を作れないように、種が自ら自殺するプログラムを仕込むことまでします。

虫や自然と共生できないような遺伝子を組み替えられたものを食べて、人体に影響が出ないなんて誰が言いきれますか?

植物は花粉で子孫を残しますね。
花粉は近くの畑にも風や虫によって運ばれます。
人間がつくった区画など植物や虫たちには関係ありませんから、遺伝子組み換え作物を育てている、いないなどおかまいなしです。
結果として花粉は混ざり合い、組み換えの遺伝子は広がっていきます。

そのうえ勝手にまざった組み換え遺伝子のせいで、有機栽培農家が有機認証をはく奪されるということも外国ではすでに起こっています。
あと特許権侵害で訴えられた農家もいます。

このまま遺伝子組み換え作物が導入されてしまったら、おちおち家庭菜園もできません。
種は、遺伝子は、お金儲けの道具ではないんです。



心ある皆様、どうか遺伝子組み換えについて思いをはせてください。
そしてWEBの意見(パブリックコメント)で率直に伝えてください。

変えてゆく必要のあることと、変えてはいけないこと。
ひとりひとりが選びましょう。
小さな力も集まれば大きな力になります。

https://www.contact.maff.go.jp/maff/form/23d7.html

posted by あびあびーと at 08:05| 埼玉 ☔| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月04日

シュタイナー教育

友人から借りた本


冒頭「こんにちは」から

シュタイナーの子育ては、
「こどものために」を考えながら
「わたしのために」も考えます。
「わたし」の根っこがしっかりすれば、
こどももきっと安心して、
ひとりで駆けだしてゆきますよね。
でも根っこはだんだん伸びてゆくもの。
最初から根っこが生えている人なんて
いませんよね。
みんなぐらぐらのところから
一日一日水をあげて、ちょっとずつ、
お母さんだって成長してゆくのだと思うのです。

この本は、そういうお母さんの一日一日がテーマです。
ひとりひとりの理想的とは限らない現実を引き受けながら
それでも自分のバランスを失わず、
この日常を生きてゆく<わたし>のあり方を
シュタイナー教育はさがします。

お母さんの仕事は、どんなにがんばっていても
だれもほめてくれません。
新聞にものらないし、テレビにも出ません。
ただ見えない場所で、ひとりのこどもが
この地にしっかり立てるように、
一日一日をあたふたしながらすごすばかり。
でもだからこそ、
親になることで、わたしがわたしになってゆく、
わたしがわたしになることで、親になってゆく、
そういう路を
いっしょに探してゆきましょう。

引用終わり


何度も何度も読みたくなる、いい本です。
それで長く借り過ぎですたらーっ(汗)
字が大きめなのもポイント。

シュタイナー教育ってなに?とか、ほかの○○教育をしているから、という人にもぜひ読んでみてほしいです。

知らずに負っていた重荷から自由になれる。
ちょっとした気づきだけで、いらいらしなくていられる、大丈夫だって思える。

この本をずっと紹介したくて、読み終わってから日が経ちました。
書きながらまた読んだら、ふわっと楽になりました。

いつもがんばっている、ときにいらいらしたり、不安になったり。
そんなおかあさんたちへ捧げる本です。
posted by あびあびーと at 07:46| 埼玉 ☁| Comment(4) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月24日

ドラ放題(ツルドラ)

ドラムサークルの体験に行ってきました。

これまでの人生の中で、あんなに打楽器に触れたのは初めて。
ドラム叩き放題、略してドラ放題。
(↑勝手に命名)

楽器は主にアフリカのたいこ(?)
ひょうたんを加工した楽器や、梱包材の芯を利用したものまでさまざま。
親指ピアノもありました。

☆追記☆
用意されていた楽器は・・・
ジャンベ・ンゴマ・コンガなど計30本
シェーカー・シェケレなど30個
ブームワッカー35本


最近リズムをとるというか、拍をうつことが多い娘。
うちにあるのはグロッケンやオカリナだけ。
音階関係なく、音を出して楽しむ。
しまいにはボウルをバチで叩いて、木魚を叩く和尚さんのような娘。
何か打楽器を用意しようとおもっていた矢先だったので、ナイスタイミング!と思い参加。

とはいえ人見知り親子(笑)
とくに娘!!
初めはのれなかったけど、割とすぐに楽器に触れて使いだしました。

ドラムサークルは楽器を使ったコミュニケーションな感じでした。
イマイチリズム感のたりない私ははじめ戸惑ったけど、形からじゃなくて感覚から楽しむ感じが心地よかった(^^

青空の下でやったらもっと気持ちいいだろうな。
これから広がっていきそうな、ドラムサークルでした。
posted by あびあびーと at 08:43| 埼玉 ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月17日

BELIEVE

久しぶりに聞いた曲。
きっと10年以上ぶりくらいだけど、前に聞いた時よりずっとずっと心に残ったのでご紹介します。
耳コピしたので、オカリナでも吹きます。
いい曲ハートたち(複数ハート)


BELIEVE


1.

たとえば君が 傷ついて

くじけそうに なった時は

かならずぼくが そばにいて

ささえてあげるよ その肩を

   世界中の 希望のせて

   この地球は まわってる

   いま未来の 扉を開けるとき

   悲しみや 苦しみが

   いつの日か 喜びに変わるだろう
 
   アイ ビリーブ イン フューチャー(I believe in future)

   信じてる


2.

もしも誰かが 君のそばで

泣き出しそうに なった時は

だまって腕を とりながら

いっしょに歩いて くれるよね

   世界中の やさしさで

   この地球を つつみたい

   いま素直な 気持ちになれるなら

   憧れや 愛しさが

   大空に はじけて耀(ひか)るだろう

   アイ ビリーブ イン フューチャー

   信じてる

【作詞・作曲】杉本竜一
posted by あびあびーと at 22:17| 埼玉 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月01日

延期!アリサンマーケットディは9/10(土)

台風による延期で加筆訂正しました!
雨天決行だけど、さすがに台風ということで、延期です。

阿里山カフェ(川越Walkerの癒しのカフェ部門一位ひらめき雰囲気が良くてとっても美味しいベジ料理のお店)で行われるイベントのお知らせです。

以下引用
マーケットディ2011開催!
9月10日(土)10:30〜16:30 雨天決行
オーガニック、ベジタリアン、エコロジー、ロハス、環境、循環、リユースなど、このマーケットディでは明日を考えるいろいろなキーワードを通じて、お越しいただくお客様や、ご出店者の皆様と交流し、私たちがより楽しく、地球人として生きていく方法を考え、楽しいひとときを過ごしながら、輪を広めていこうというイベントです。
<イベント内容>
無農薬新鮮野菜販売やナチュラルスィーツ、
雑貨やアクセサリーなどの青空マーケット
テングショップ15%オフセール
アリサンカフェ特別オープン
ワークショップ
ライブ音楽
をおこないます。

引用終わり
詳しくは
http://www.alishan-organics.com/Alishan2010_organics_jp/?p=3573


いつもお手伝いしている、ベジおやつの愛菜(愛菜スイーツ)も出店します。
というわけで、私も出店者ゾーンのお店にいます。
私は今回マクロビオティックスイーツに絞っています。
山梨産☆桃酵素ぴかぴか(新しい)の原液も並べるので、欲しい人は早い者勝ちですよ〜。

ほか酵素ドリンク、Rowスイーツ、自家製酵母パンやスコーンなどなど。
(延期によりRowスイーツはなくなりました。ゴメン)
愛菜だけでも盛りだくさん。



ほかのお店もほとんどが動物性を使わない、体にやさしい食べ物やロハスな品物ばかり。
天然酵母パンや有機野菜、たねの森(固定種の種)が常連さんだと思います。
来場アンケートプレゼントもあるかも?

音楽やヨガのイベントやワークショップも見逃せませんexclamation×2

お時間あったら立ち寄ってくださいませわーい(嬉しい顔)


・・・はい。
もちろん腰と相談しながらのスイーツ作りです。
無理はしないようにします。
突っ込まれる前に書いときます。
posted by あびあびーと at 08:01| 埼玉 ☁| Comment(4) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年08月28日

ぎっくり

やっちゃった。

ただいまぎっくり腰療養中。

ぎっくり翌日からテルミーに通い、かなり回復しました。

テルミーとは。。
正式サイトもあるけど、↓ポイント押さえててお気に入りのサイト
http://www.thermie-cafe.com/

私が行っているのは、おうちから車で15分ほどの川越市の先生。
出張もしてくれるんだけど、おうちのあまりの惨状に夫のOKがでず、足を運びました(ぎっくり腰なのにたらーっ(汗)

これに懲りて昨日からお片付け大会と模様替えが始まりました(^^;

それはさておき。

肩こりと先月からの腰痛、長時間の車の運転での首のこわばり。
前兆はあったのに、対処できなかった自分であります。
テルミーの先生にも、首から腰までの筋が固く詰まってる、といわれました。
詰まった結果として腰に来たんじゃないかって。
そして痛い腰をかばう肩とおしりがごりごりに凝っていてふらふら
丁寧にほぐされましたとも。
痛かったけど、楽になりました。


実家から帰って、3日間がまたハードスケジュールで。
水曜を切り抜ければちょっとゆっくりだし♪ゴーゴゴー!!と押し切ってしまいました。
無理はきかないということだね〜。
もう少し体の声に従わなくては。。
posted by あびあびーと at 07:30| 埼玉 🌁| Comment(3) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月30日

だいちさんしょう

中学校の時の合唱でうたった曲。
最近思い出して、ちょこちょこ歌っています。


「だいちさんしょう」

母なる大地のふところに
われら人の子の喜びはある
大地を愛せよ 大地に生きる
人の子ら その立つ土に感謝せよ

平和な大地を 静かな大地を
大地を褒めよ たたえよ土を

恩寵の豊かな 豊かな大地
大地大地 たたえよたたえよ土を

母なる大地を 母なる大地を
たたえよ褒めよ たたえよ土を

母なる大地を たたえよ大地を



これまで当たり前に享受していた自然のありがたさ。
汚してしまったことへの申し訳なさなのだろうか、この曲を思い出したのは。
これを歌いながら畑で作業したりしています。
posted by あびあびーと at 10:32| 埼玉 ☔| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月18日

デトックスか♪

私はあまり汗をかかない体質です。
真夏でもお風呂上りでもカレー食べても、汗が流れるとか、一切なし。
代謝がよくないのかと思ってます。

が。
畑作業ってすごい。
娘を幼稚園に送ってから午前中畑にいって2時間。
汗ダラダラ。
この世に生を受けて30ウン年。
汗が目に入るとしみる、ということを初めて体験しました!
ここ数年のいろんな改善で汗をかける体質になってきたのかな♪

初めにでるさらさら汗のあとのべたべた汗が、デトックス効果が高いんだそう。
私はそこまでたどり着けないんだけど?
でもこれだけ汗をかくので毛穴のつまりも解消して美肌になりそうな予感が(笑)

もちろん熱中症対策はばっちりです。
おみずにちょっぴりの梅酢と例のおまじない(ベラドーナ)をいれれば問題ナッシング。
ちょっとやりすぎてくらくらな時でも、この水筒の中身を飲めば回復です。

でも体力を消耗するので、夏休みはどういう時間に畑へ行こうか考えどころです。
早朝の畑は継続して一人で行くとして。
夏休み娘連れがね〜。
午前中ちょっといって、娘はおうちプール直行とかかなぁ。

もうすぐプチトマトも収穫できそうなので、一緒に畑に行ってとりたてを一緒に食べたいです☆
とかいって油断してると全部食べられちゃうところがね(^^:


近頃畑と出店や保存食仕込ほかでPCに向かう時間がないです。
スケジュールの断捨離もしたいな〜と思っておりまする。
posted by あびあびーと at 00:14| 埼玉 ☀| Comment(4) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月11日

東京国際ブックフェア

いってきました。
東京国際ブックフェア。

よく読む雑誌の「うかたま」で招待券プレゼントしてもらっていってきたのでした。
ビックサイトいくのなんてウン年ぶり!

お目当てはもちろん、うかたま出版元の農文協。
うかたまのバックナンバーで欲しいのあるし(^^
今季のうかたまはこれ↓
【送料無料】うかたま 2011年 07月号 [雑誌]

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価格:780円(税込、送料別)




農文協はいろいろ面白い本を出していて、近日のヒットは
【送料無料】塩麹と甘酒のおいしいレシピ

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価格:1,470円(税込、送料別)


簡単甘酒と塩麹の作り方と利用のレシピがあります。
図書館で借りたらすっごくつかえそうだったから、周りに勧めまくり。

いろいろツボな本を出してるんだけど、なかなか現物を見ることができなくて、このチャンスに気になってる本をチェックだ〜!!と息巻いていきました。

会場では出版社の人がいて話を聞けるほか、本が割引きで買えておとくでした♪
バックナンバー2冊と本3冊をゲット。
うかたま編集部の人がいたので、お話してきました。

あと種のプレゼントもしていて、ひまわりとなたね、エゴマから選べたので、私はエゴマをセレクト。
日本エゴマの会が継いでいる黒エゴマだそうです。
日本エゴマの会の拠点は茨城(たしか)で、避難中だそうです。
エゴマは紫蘇に似た葉っぱと油分の多い種で、ゴマが日本に入ってくる以前はもっと利用されていたそうです。
今でも長野など栽培が盛んな地域があります。
エゴマはとても体に良いのです。
興味を持った人はこんな本も出てるのでみてみては。
【送料無料】エゴマ

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価格:1,680円(税込、送料別)



いや〜しかしすごい人でした。
広すぎて全部は見られないので、あと児童書コーナーでYUNOの図鑑を買い、アウトレットコーナーでレシピ本をみつけました。
断捨離の本は買おうか迷ったけど、買わないのも断捨離かと思いやめました(笑)
1〜2割引きで買えるっていわれると、ついつい買いたくなってしまう悪い癖です。

あと今回買った本は


長崎の爆心地で生き残った食養生の解説がわかりやすくされています。
「死の同心円」からの抜粋もあったりで、食事の在り方の力強い助けとなりそうです。


帯には「空き缶でごはん、炊けますか?」
内容はQ&A方式で多めの図解入り。
ソーラークッカーの項では「ここにアルミホイルがある。太陽の光と熱を集めて調理しなさい」
次のページからはお手軽ソーラークッカーの作り方。お湯を沸かしたり卵をゆでたり。
あとは新聞紙松明の作り方と利用。
基本のロープワークなどなど。
アウトドアで使えそうな知識がもりだくさん。


夫&娘は途中で退場して、キャンピングカーの展示場へ移動してました。
今人気らしいですね。

そんなわけでひさびさの東京でした。
東京湾と江戸川、ビル群を望む首都高を走りながら、もう都会には住めないね、と笑いました。
posted by あびあびーと at 08:35| 埼玉 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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