2015年02月28日

ブログお引越しのお知らせ

ろはすぃ〜つのブログをいつも御覧いただきまして、ありがとうございます。
このたびブログをお引越しいたしました。

そしてブログをもっと、見やすく、楽しいブログにしていきます。
新しいブログも、可愛がってください m(vv)m

新ブログはこちら↓↓↓

http://ameblo.jp/lohasweets/
posted by あびあびーと at 13:47| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年02月23日

青山在来大豆で味噌作り

「うきうき♪味噌作り教室」

いつもながら、厳選した究極食材を使用します。


今日の大豆は、青山在来大豆。


いったん絶えかけたこの品種、埼玉県小川町の志のある農家さんが復活させたのです。


無農薬、無化学肥料で、チカラ強く育って。

とっても美味しい大豆☆

育ててくださって、ありがとうございます。



お味噌作り教室は、今回のあと3月開催が決定しましたが、既に満席となっております。
3月のキャンセル待ちは承れませんのでご了承ください。
posted by あびあびーと at 07:52| 東京 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 講座 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年02月18日

寒い日には、ぽかぽか酵素風呂

昨日今日と寒いですね。
雪がちらちら。

子育て中はなかなかゆっくりお風呂に疲れません。
最近は出たり入ったりで付き合ってくれるようになったうちの娘ですが。
子どもってすぐにあったまって出たがりますね。
わたしはゆっくり入りたーい(><)

とそんな時、酵素を入れた「酵素風呂」にします。
長く入っても温まらないような底冷えのときにも超オススメ。

酵素風呂にすると、あったまるのが早いし、いつまでもあたたかいんです。

酵素風呂には、酵素をとった後のこしかすを入れます。
有効活用♪♪
これで十分いい酵素風呂になるんです。

酵素作りのWSに参加の方には、こんな活用もお伝えしています。
3月も初春の酵素作りWSがあります。
柑橘系のさわやか酵素。
酵素風呂にしたら、氣持ちいいですよ☆

日程の確認はこちらから
http://nekoneko-cats.seesaa.net/article/413653002.html?1424212305

お申し込み、お問い合わせはこちら
lohasweets@gmail.com
posted by あびあびーと at 07:33| 埼玉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 酵素作りワークショップ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年02月16日

明日のカフェころん休止のお知らせ

明日(2/16)に開催を予定していたカフェころんさんでの講座、休止のお知らせです。

相棒のまるちゃんの娘さん急病により、カフェころんさんの貸切ができなくなりました。
予定しておりました手帳およびクリーム作りの講座も中止とさせていただきます。

楽しみにしてくださっていた方、申し訳ありません。
心よりお詫び申し上げます。

相棒が復活したら、またコラボ講座を企画・開催したいと思っています。
今回は残念ですが、また仕切りなおす予定です。

急なキャンセルで本当に申し訳ありません。
延びたからには、次回はもっと楽しくうきうきな講座を企画したいと思っています。
ご期待ください。
posted by あびあびーと at 21:34| 埼玉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年02月14日

ナチュラルクリーム作り

無添加ナチュラル手づくりクリーム、WSやります☆

かかとケア
万能クリーム
など。
ご要望に応じます。

2/17(火)14時から随時。
予約不要。

青梅のカフェころんさんにて。
http://www.chanchikido.jp/coron/
ワンオーダー制です。

ちゃんちき堂さんのふわふわシフォン、種類もいろいろで一度食べたらまた食べたい感じ。
ドリンクは、くりばやしまりこさんことまるちゃんが用意してくれます♪
相棒のまるちゃんのご紹介
横綱アトピー&アレルギーの4人の子供たちと暮らしながら、自分のからだやこころが地球とつながっているのを実感。すべてのいのちがあっぱれすえひろがりなあり方を模索中。旅しながら、子育てしながら、あちこちで昼寝させてもらい、昼寝のすばらしさを実感☆
cafeころん@青梅にて、「ひるねや」実験中♪

カフェころんさん、ゆるゆるできる隠れ家的な雰囲氣。
お近くの方、遊びに来てください。
そして氣が向いたら作ってってくださいね。
posted by あびあびーと at 16:56| 埼玉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 講座 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年02月09日

スッキリ優雅な毎日へシフトしませんか。

exclamation&questionやりたいこと、全然やれてない。
exclamation&question今日もできなかった。
exclamation&question毎日忙しくて、ごちゃごちゃ!!
exclamation&question子どもがいると、無理なのかな。。。

いえいえ、あなたが悪いわけでも、子育てしてるせいでもないのです。
頭の中が忙しすぎるんだもの、無理はありません。
がんばりすぎです。
そしてあきらめることはありません。
ちょっとしたコツで、すっきりサクサク、やれるようになりますよグッド(上向き矢印)

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ひとたび主婦になると、自分の時間がなかなかとれません。
家族の秘書状態、さらに事務局、育児、家事等々。沢山の雑事を頭の中にインプットしておこうとすると・・・あ、忘れたー!なんてことありませんか?
毎日バタバタ忙しいのになにもできてない、とお悩みのあなたに贈る、時間リッチ術。
コツを押さえて手帳を使えば、忘れ物なし、頭スッキリ、時間が増える!!
もっと自由になってアレコレ楽しみましょ♪

「バタバタ主婦のための手帳活用★時間リッチ術」
リニューアルして、久しぶりに開催します!!

日時 2/17(火) 11:30〜13:00
場所 青梅駅前 カフェころん(青梅市本町117-12)
参加費 1500縁+ワンオーダー制
持ち物 手帳、筆記用具

ワンオーダーに関して、この日は自然食ランチのまるちゃんとコラボ。
飲み物やベジのおいしいランチをご用意してます。
もちろんカフェころんではちゃんちき堂のふわっふわシフォンもお召し上がりいただけます。
お好きなもの一品オーダーくださいませ。

お楽しみに〜(^^
posted by あびあびーと at 11:41| 埼玉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 講座 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年02月07日

2月3月の講座予約状況(2/20更新)

お蔭様で2月3月と講座が続きます。
告知前に既に満席、若干名となっている講座もありますので、氣になるものはお早めにお問い合わせください。
★2月新規講座リクエストは終了しました。
★3月のリクエスト、受付中です。

2/10(火) 10:00〜12:00 初春の酵素WS in日高 受付終了
2/15(日) 10:00〜12:00 初春の酵素WS in鶴ヶ島 受付終了
2/16(月)  9:00〜14:00 お氣楽天然酵母パン教室 in鶴ヶ島 満席
2/17(火) 11:30〜13:00 バタバタ主婦のための手帳活用★時間リッチ術 inカフェころん
2/17(火) 13:00〜17:00(随時) かかとプリプリクリーム作り inカフェころん
2/18(水) 10:00〜12:00 初春の酵素WS in青梅 受付終了
2/23(月) 10:00〜12:00 うきうき・味噌作り教室 in鶴ヶ島 受付終了
2/24(火) 10:00〜12:00 初春の酵素WS in飯能 満席
3/ 2(月) 10:00〜12:00 みりん作りWS in鶴ヶ島 満席

3/ 5(木) 10:00〜12:00 みりん作りWS in青梅 残席5名

3/12(木) 10:00〜12:00 初春の酵素WS in鶴ヶ島 満席

3/17(火) 10:30〜12:00 起業女子のための手帳活用術(仮題)in秋津

3/18(水)          うきうき・味噌作り教室 in青梅 満席・受付終了

3/19(木) 11:00〜13:00 初春の酵素WS in鶴ヶ島 残席6名

3/23(月) 15:00〜16:30 手帳活用☆時間リッチ術 in青梅cafeころん残席4名

3/30(月) 10:00〜12:00 初春の酵素WS in福生 残席若干名

お申し込み・お問い合わせは
lohasweets@gmail.com
ろはすぃ〜つのあび宛てにお願いします。
posted by あびあびーと at 11:19| 埼玉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 講座 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年02月01日

鶴ヶ島 みりん作りWS満員御礼

みりん作りワークショップに多くのお問い合わせをいただきましてありがとうございます。

お蔭様で、3/2の鶴ヶ島開催は満員となりました。
ありがとうございます。

先日のプレミアム味噌作り体験教室で
「手づくりの楽しさに目覚めました」
というご感想をいただいて、嬉しさ満開ですハートたち(複数ハート)
これからも簡単手軽な手づくり発酵食講座を開催してまいります♪
ご期待ください。

みりん作り、行きたかったという方へ。
キャンセル待ちも承っておりますが、青梅で開催を調整中です。
その後は5月に開催する見込みです。

みりん作りWS in 青梅ぴかぴか(新しい)


3月は他にも初春の酵素作りWSも調整中です。
こちらは木曜日になりそうです。
決まったらまたブログUPします。

お問い合わせは
lohasweets@gmail.com
ろはすぃ〜つのあび宛。
posted by あびあびーと at 10:42| 埼玉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 講座 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年01月28日

お手軽みりん作り講座

みりん、作ってみませんか?

本講座は5月の開催を予定していましたが・・・
お蔭様でブログUP直後からお問いあわせの多いこと。

嬉しいです。
ありがとうございます。

早く開催して〜の声にお応えして、3月にプレ開催します。
##########
カラダがときめく、かんたん♪発酵食手づくり講座
お手軽「みりん」作り

日時 3/2(月)10〜12時
場所 鶴ヶ島市内
講座費 2000円
定員 10名
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みりんを作れるの?!

といわれます。
みりん作りの講座は珍しいそうですね。
ほんとにお手軽なんですよ。
やることといえば、主に「待つ」ただそれだけ。
時間の魔法が、美味しく育ててくれます。

この手づくりみりん、時間とともに移り変わる姿が特徴です。
できあがりは濃厚です。

わたしは年に一度作ってます。
料理にあまりみりんを使わないのですが、そばつゆなどにたまーに使います。
ちなみにみりんを買うときは「味の母」がお気に入りです。

今回のみりん作り講座の告知に先立ちまして、
日程リクエストをいただいた5名様は優先枠になっております。
実質あと5名様。

実はこの春さらに引越しを予定しておりまして、鶴ヶ島開催は少なくなる予定です。
鶴ヶ島近辺の方、お見逃しなく。

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お問い合わせ、お申し込みは

お申し込みフォーム(PCから)
https://www.secure-cloud.jp/sf/1422433679LEkGmmBX

スマホ、携帯からは、こちらのメールへお願いします。
lohasweets@gmail.com
ろはすぃ〜つ、あび宛て
posted by あびあびーと at 17:46| 埼玉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 講座 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年01月25日

疲れる・冷える・・キーワードは腎を養うこと☆

最近、腎が弱ってる人が多いです。
元氣が出ない、冷える、白髪が増えた、腰痛、などなど。
このプレミアム味噌にすり黒ゴマをまぜて焼きおにぎりに塗ると最高です♪
申し込み〆切日程が近づいてきましたので、再掲載します。

「冬」は腎精が弱りがち。
腎が弱ると生命力が衰え、氣力・体力が低下し、やる氣や活力がなくなっていきます。
冷えによるダメージもありますが、かん味など腎を養う食材を摂ることで補うことができます。

そんな冬を元氣に乗り切れる、お助け味噌。
さらに自然栽培の黒豆・麹と自然海塩(海の清)でつくる、プレミアム味噌作り体験教室。
初めてでも安心・すぐに仕込めるように、豆を煮て用意してます!

1/29(木)10:30〜11:30 青梅市河辺 
1/31(土)10:30〜11:30 鶴ヶ島市新町
講座料 4000円
2kgの味噌をお持ち帰りいただけます。

一般的にお持ち帰り量が1kgのことが多いですが、ろはすぃ〜つではなんと2kg。
たっぷりお楽しみいただけます。
容器はお持ちください。
オススメはこちら

ふたが平らでしっかりしているので、何かと便利です。そして美しい。


冬に整えたい腎臓をケアする薬膳味噌。
排出力を高めて、生命力をアップ♪
大自然の理に沿って作られた素材でつくるお味噌。
無農薬・無化学肥料の貴重な自然栽培食材と天然海塩「海の清」を使用した超プレミアム味噌。
味はもちろん格別です。

お味噌作りの敷居が高くてという方にも安心の、簡単講座。
昨年いただいた感想を少しご紹介します。
「難しいと思っていたけどこんなに簡単でいいの」
「黒豆味噌なんて初めて。お豆が超おいしい」
「冬のカラダのケアポイントが聞けてうれしい」

かんたんおいしい♪がコンセプトのろはすぃ〜つ。
目から鱗な「お氣楽味噌作り」にご期待ください。

プレミアム味噌作りは、材料の用意のお申し込みは
お申し込み・お問い合わせはこちらへ
lohasweets@gmail.com
posted by あびあびーと at 08:14| 埼玉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 講座 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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